脚手发热是什么原因

为什么脚手会发热？

很多人在长时间站立、走路或运动后，会感到脚部和手部发热。这是因为当我们运动时，血液循环加速，血流量增大，脚部和手部血管扩张，血液进入组织细胞，使温度升高，发热就是其反应。

脚手发热与情绪有关系吗？

脚手发热也可能受到情绪的影响。当我们感到紧张、兴奋或惊恐时，交感神经会发出信号，引起心率加快、血压升高等生理反应，也会使脚手发热。

脚手发热和体质之间有关系吗？

脚手发热和体质也有关系。较为瘦弱的人通常比肥胖的人更易出现脚手发热现象，因为肥胖人的体脂率较高，会导致心脏承受的负担增加，而心脏是控制血液循环的重要器官。

脚手发热若持续时间长有何影响？

如果脚手发热时间过长，也许会与疾病有关。对有些人来说，长时间脚手发热可能是中暑、心血管疾病、血液循环障碍等疾病的信号。此时应尽快就医，以便及时查明原因并进行治疗。

怎么预防脚手发热？

如果想避免脚手发热，可以适量锻炼，保持心情平稳，避免长时间站立、行走和待在剧烈阳光下，此外选择合适的鞋子，穿舒适透气的袜子，饮食合理，加强营养也是重要的预防措施。