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山药红枣枸杞粥的做法

制作材料：山药1根，枣干10粒，枸杞子20克莲子50克，大米30克，糯米20克，小米20克。制作过程: 1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮...

syh 08-05 0 761 互联网知识