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两边腰下坠的痛是什么原因

两边腰下坠的痛是什么原因

为什么会出现腰下坠痛?

腰下坠痛是指位于腰部两侧向下延伸的疼痛感觉。该痛感大多发生在腰部以下,包括骨盆、臀部和腿部。腰下坠痛是很常见的状况,但是引起疼痛的原因却多种多样。

肌肉劳损

由于长时间久坐或长距离行走等活动,会导致身体肌肉疲劳和劳损,最终导致腰部下方疼痛。为了缓解这种疼痛,可以通过温水洗澡、按摩或进行轻度的伸展运动来减轻肌肉劳损而引起的疼痛感。

脊柱病变

椎间盘病变是腰下坠痛的另一个常见病因,椎间盘是连接脊柱骨头的软性结构,可以缓冲骨头之间的压力。但是,当椎间盘因为某种原因而受损时,骨头之间的压力会加大,导致疼痛感觉。治疗方法包括局部冷敷以减少炎症、使用牵引设备以分离椎间盘、或采用手术进行椎间盘切除。

神经受压

神经病变是引起腰下坠痛的另一个潜在原因。这种情况可能是由于神经受到压迫或损伤而引起的。典型的神经受压疼痛是臀部、大腿或小腿内侧,而不是直接在腰部下方。神经压迫可以通过手术或使用物理治疗来治疗,但病因不同,治疗方法也各不相同。

出现腰下坠痛的其他原因

除了上述常见原因外,腰下坠痛还可能是由椎管狭窄、腰椎骨折、腰椎退变引起的。如果出现腰下坠痛,应该去医院进行详细检查,找出病因并制定合适的治疗方案。