舌头上有裂纹,起因,怎么引起

舌头上有裂纹，起因：

舌头上出现裂纹，也叫做舌纹状基质炎，是一种比较常见的口腔疾病。通常，裂纹从舌头中央向两侧延伸，状似蜘蛛网，有时还带有白色的鲜血。

目前，科学家认为舌头上出现裂纹的原因与遗传、营养不良、压力、口腔保健、药物等多种因素有关，具体如下。

营养不良：

营养不良是舌头上出现裂纹的主要原因之一。饮食不健康、缺乏维生素B和矿物质元素等营养物质，都会引起口腔黏膜上皮细胞结构发生变化，使舌头表面不平整，从而形成裂纹。

口腔保健不当：

口腔保健不当也是舌头上出现裂纹的一个重要原因。不良生活习惯、缺少口腔卫生、过度冷热等都会给口腔黏膜带来一定的压力，使得黏膜局部受到压迫而出现裂纹。

药物副作用：

许多药物都会引起艰难的咀嚼和吞咽，从而对口腔黏膜造成损伤，使得舌头上出现裂纹。例如，药物治疗帕金森病的阿片类药物等都会引起口腔干燥和出现口腔黏膜溃疡。

压力过大：

现代社会的压力大、快节奏的生活方式，也是导致舌头上出现裂纹的因素之一。长期的身体和心理紧张状态，会导致口腔黏膜受到不同程度的损伤，进而形成裂纹。

怎么引起：

舌头上出现裂纹的原因有很多，然而其最常见的原因为个人饮食中的营养不良、不良生活习惯、口腔保健不当等，这些都可以通过改变生活方式来避免和改善。

同时，在食物中多摄入富含维生素B和矿物质元素的食物，坚持口腔卫生，避免吃过酸、过热等过刺激性食物，减轻身心压力等都是缓解脱痒痛的有效方法。

如果出现舌头上裂纹严重的状况，建议及时就医，寻找特别治疗方法，以免出现其他的口腔问题或更严重的疾病。