导致月经紊乱的原因有那些
月经紊乱的原因
女性月经周期一般为28天左右，但有时会出现因各种原因导致月经紊乱的情况。导致月经紊乱的原因有很多，下面我们将几个常见的原因介绍给大家。
压力过大
高强度的工作、紧张的学习、家庭琐事纷杂，这些压力都会导致月经紊乱。当压力过大时，我们的身体就会释放出一种叫做皮质醇的激素，这种激素会抑制卵巢激素，从而影响月经的正常周期。
生活作息不规律
生活作息的不规律，如熬夜、作息时间不固定等，也很容易导致月经紊乱。特别是有些女性经常性的熬夜、熬早起等，这些都是常见的生活作息不规律的表现，也会影响 hormone 的分泌，从而导致月经紊乱。
过度减肥或暴饮暴食
很多女性为了减肥，会采用极端减肥方法，包括长时间不吃饭、过度锻炼等。其实这种减肥方法是非常不科学的，因为它会导致身体处于饥饿状态，从而破坏荷尔蒙平衡，导致月经紊乱。同时，暴饮暴食也同样会对女性身体造成负担，导致月经紊乱。
疾病或药物的影响
一些慢性疾病或急性感染也都会对月经周期产生影响。常见的如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合症等，这些都会导致荷尔蒙的分泌不平衡，从而影响月经的正常周期。同时，长期服用某些药物也可能会导致疾病的出现，也会对月经周期产生负面的影响。
女性生理变化
女性生的生理变化也会导致月经紊乱。如月经初潮和更年期前后的月经变化，都会使月经周期发生改变。另外，月经初潮前后以及妊娠期和产褥期也是月经紊乱比较常见的阶段，这些都是正常情况，而不算病态。
以上就是导致月经紊乱的常见原因，女性要注意保持心情稳定、作息规律、不要过度减肥，对于身体不适的情况一定要及时就医，保持身体的健康。